Diş İpi Nasıl Kullanılır?

dis-ipi
 
• Yaklaşık 45 cm uzunluğundaki diş ipini kopartıp uçlarını orta parmaklarınıza dolayın.
 
• Diş ipini üst dişler arasından geçirmek için baş parmaklarınızı kullanın. Bunu yumuşak ve yavaş hareketlerle yapın, diş etlerinizi zedelememeye özen gösterin.
 
• Diş ipini, her dişin çevresinde eğim vererek yukarı aşağı hareket ettirip bakteri plağını temizleyin. Aynı işlemi her dişinizde tekrar ederek tüm dişlerinizi tam olarak temizleyin.
 
• Alt dişlerinizi temizlerken, diş ipini dişler arasından geçirmek için işaret parmaklarınızı kullanın. Diş ipini her dişin çevresinde eğim vererek ve yukarı aşağı hareket ettirerek tüm dişleriinizi temizleyin.